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Vuelve dos días antes de vacaciones y ¡olvídate del estrés!

¿Piensas en la vuelta a clase y se te encoge el estómago? El síndrome del estrés posvacacional afecta no sólo a trabajadores, también a los estudiantes. Para evitar caer en las garras del estrés, Fernando Miralles, profesor de Psicología de la Universidad CEU San Pablo recomienda volver dos días antes de la vuelta al trabajo.