Hacer deporte es contagioso
Los adolescentes practican el doble de ejercicio físico cuando sus padres y hermanos también lo hacen.
Los jóvenes practican más ejercicio cuando su familia más próxima también lo hace. Esta probabilidad se incrementa el doble en el caso de los chicos, y el triple en el caso de las chicas. Además, la actividad física en padres y hermanos mayores tiene una asociación positiva con la de los chicos (curiosamente, con los familiares del mismo sexo) mientras que a las chicas le influye positivamente la actividad física de cualquiera de sus familiares y amigos. Éstas son algunas de las conclusiones de un artículo publicado en la revista Journal of Sports Sciences por investigadores de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad de Granada.
En la actualidad, existen multitud de factores en el entorno que pueden influir en la conducta y en los hábitos. El estar físicamente activo puede estar influido por la disponibilidad de espacios o instalaciones para hacer ejercicio, por la climatología, o por las personas que hay alrededor y que actúan como agentes socializadores.
Influencia del entorno
El estudio realizado por los científicos de la UGR se encargó de analizar la posible relación entre la práctica de actividad física de agentes socializadores en su entorno más próximo (padre, madre, hermano mayor, hermana mayor y mejor amigo) y el nivel de actividad física en adolescentes españoles.
En este trabajo se muestran datos de 2.260 jóvenes procedentes de cinco ciudades españolas, con edades entre 13 y 18.5 años.
La actividad física, que se evaluó tanto en los adolescentes como en los familiares y amigos mediante cuestionarios, mostró como resultado sobre esta muestra representativa a nivel nacional que cerca del 60% de los jóvenes españoles se puede considerar físicamente activo.
Otra de las conclusiones es que el nivel de actividad física de los adolescentes españoles es bajo para obtener beneficios para la salud.
Artículos recomendados
No te quedes fuera...
¡Únete a 75.000+ estudiantes como tú! Recibe nuestros reportajes, guías y más, directamente en su buzón y consigue GRATIS nuestra Guía de Universidades (36 páginas).
No te quedes fuera...
¡Únete a 75.000+ estudiantes como tú! Recibe nuestros reportajes, guías y más, directamente en su buzón y consigue GRATIS nuestra Guía de Universidades (36 páginas).
Lo más leído
- Calculadora de Notas de Selectividad / EVAU
- Ponderaciones Selectividad/EvAU 2024-2025: Asignaturas Fase Voluntaria
- ¿Sabes cuánto cuesta estudiar en cada universidad Española?
- Cómo cambiar de universidad paso a paso
- Fechas Selectividad / PAU 2025
- Ponderaciones Galicia 2024-2025
- Ponderaciones Madrid 2024-2025
- 15 frases motivadoras para estudiantes
- Preinscripción online 2024: fechas, formularios y nuestros mejores consejos
- Ponderaciones Andalucía 2024-2025
- Ponderaciones Selectividad/EvAU 2024-2025: Asignaturas Fase Voluntaria
- 15 frases motivadoras para estudiantes
- Preinscripción online 2024: fechas, formularios y nuestros mejores consejos
- Calculadora de Notas de Selectividad / EVAU
- Ponderaciones Andalucía 2024-2025
- Cómo cambiar de universidad paso a paso
- Notas de Selectividad/EvAU 2024 - Consulta aquí tu nota
- Los titulados mejor pagados, ¿quiénes son?
- Lista de Espera de la Universidad - Qué significa y qué hacer para poder ser admitido
- Cómo elegir una carrera que te encante